【悍德森：器材介绍】健身器材主要种类

        健身器材常以训练功能多少钱来分为单功能和综合型多功能两大类。

        单功能器材：普遍的有划船器，健身车，健步走机，跑步机，美腰机等。

        提高腿力：哑铃 握力器 多功能仰卧起坐板

        划船器：关键用于提升手臂动能，背阔肌和个人行为灵活性。

        AMT体适运动健身机：与其他的健身运动运动方法不一样，顾客还能够在不一样的运动模式和完全零破坏性体会下，相近登跃层楼梯，步行，慢跑和跑步间随便转换。您可以依据这类立即转换方法功能，调整您的学习培训方式来保证针对特定肌肉群训练的目标。

        椭圆机：光洁畅顺的运动轨迹和框线式坡度专利发明让应用人以符合运动生理学的姿势锻炼身体肌肉组，提高了锻炼的多样性和针对性。零摩阻的锻炼减少肌腱拉伤的造成。

        健身车：锻炼时，像骑自行车一样，关键用于提升腿部力量，提升心脑血管功能。

        健步走车：关键用于锻炼腿，腰，腰肌及心肺功能功能功能。

        跑步机：关键用于锻炼腿，臀，腰，腰肌及心肺功能功能功能。

        美腰机：可对腹腔，背部作缓解压力推拿按摩。

        综合型多功能器：一般都包括扩胸器，引体，平躺推荐，平板支撑等器械的功能。扩胸器，引体，平躺推荐，主要是用于锻炼手臂动能及胸大肌动能；平板支撑，关键用于锻炼腰肌群，减少腰腹部多余脂肪。